안녕하세요. 박진철님. 문의해주신 내용 잘 확인하였습니다. Q) 천장관절 통증 같은 경우 추나치료를 받으면 어느정도 기간동안 치료해야 하는지? A) 천장관절 통증을 일으키는 원인에 따라서 치료기간이 달라집니다. 골반대의 천장관절 통증을 일으키는 원인에는 천골의 염전, 장골의 회전, 장골의 상하방전단, 요추의 변이 등이 있을 수 있으며, 각각의 원인에도 심한정도가 다 다릅니다. 직접 진찰을 하고 진단을 해봐야 치료기간을 가늠해 볼 수 있으며 증상이 가벼운 경우는 2-3주 (총 5회이내)부터 증상이 심한 경우에는 2-3개월이상 (총 20회 이상) 치료하는 경우도 있습니다. Q) 치료받는동안 운동이나 스트레칭은 같이 해도 되는지? A) 운동이나 스트레칭은 경우에 따라서는 도움이 될 수도 있고, 악화를 시킬 수도 있습니다. 변이를 개선시키는 방향의 운동이나 스트레칭은 도움이 되지만, 반대방향으로 움직임, 격렬한 운동, 과도한 스트레칭은 오히려 증상을 악화시키기도 합니다. 따라서 운동에 관해서는 진료를 받을 때 한의사원장님과 상의를 해서 결정 하시는게 좋을 것 같습니다. 천장관절 통증이 참 많이 불편합니다. 자주 다니셔야 하니 집에서 가까운 곳으로 추나요법을 잘 하는 한의원에 가셔서 꾸준하게 치료 받으시길 바라겠습니다. 감사합니다.