안녕하세요. 32살 남자입니다.
한 2~3개월 전부터 오른쪽 무릎 앞쪽(슬개골 주변?)이 계단 내려갈 때 특히 찌릿하고, 오래 앉아 있다가 일어날 때 뻐근하게 아파요. 뛰거나 스쿼트 같은 거 하면 다음날 더 뻐근하고, 무릎에서 가끔 딱 소리도 나는데 붓거나 열감은 심하진 않습니다.
정형외과에서 엑스레이는 큰 이상 없다고 하고, 소염제랑 물리치료 몇 번 받았는데 그때만 좀 나아지고 다시 돌아오네요. 제가 골반이 틀어졌다는 얘기도 예전에 들은 적이 있어서, 이런 자세/체형 문제랑 무릎 통증이 연결될 수도 있는지 궁금한데요.
무릎 자체를 만지는 치료가 아니라도, 골반/허리/고관절 쪽 추나로 무릎 통증이 줄어들 수 있나요? (어떤 경우에 효과가 있는지)
그리고 보통 몇 회 정도 받아봐야 반응이 있다 없다 판단이 가능할까요? 주 1~2회 기준으로 기간이 어느 정도인지도요.
답변해 주시면 감사하겠습니다