출산 후 허리 통증이 생겼는데 안나아요
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작성자 정지유 (대구광역시 서구) 조회 9회 작성일 26-04-29 11:23본문
안녕하세요. 아이 낳고 8개월 됐는데, 앉아있거나 아기 업고 있을 때 왼쪽 엉치 쪽이 당기고 허리 밑부분이 뻗치는 통증이 자주 있어요. 밤에 누울 때는 좀 덜한데, 엎드리다 일어날 때와 계단 오를 때 특히 아파요.
산부인과에서는 산후 회복 과정이라며 큰 이상은 없다고 했고, 산후운동은 했는데 집에서 맨몸 스트레칭은 꾸준히 했어도 잘 안 내려가서 물리치료도 받아봤어요. 허리띠는 잠깐 쓰면 괜찮은데 오래 끼면 더 눌리는 느낌이 들어요.
추나요법으로 골반 정렬 잡는 치료를 하면 이 정도 증상에 도움이 될까요? 통증이 허리로 내려가는 날이 많은데 바로 치료를 시작해야 하나요? 치료 기간은 보통 얼마나 보고, 지금 육아 중이라 일주일에 몇 번 정도 치료를 가야하는지도 알고 싶어요. 그리고 출산 바우처 사용가능한지도요!
산부인과에서는 산후 회복 과정이라며 큰 이상은 없다고 했고, 산후운동은 했는데 집에서 맨몸 스트레칭은 꾸준히 했어도 잘 안 내려가서 물리치료도 받아봤어요. 허리띠는 잠깐 쓰면 괜찮은데 오래 끼면 더 눌리는 느낌이 들어요.
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