수기요법을 사용하는 한의학 분과 척추신경추나의학회
한의사 박윤형

손목이 계속 시큰하고 힘이 빠지는데 추나가 도움이 될지
2026-03-17
안녕하세요, 문의주신 부분에 대해 답변 드립니다. 문의주신 내용을 바탕으로 보았을 때, 확실히 우측 손목의 건초염, 일명 드퀘르뱅 증후군으로 불려지는 질환으로 보여집니다. 이러한 건초염은 생각보다 호발하는 편이며, 환자분의 생활 습관과 전반적인 몸 상태에 따라 증상의 정도나 치료의 예후가 차이가 나는 편 입니다. 한의원에서는 건초염에 침, 약침을 비롯해 추나요법으로 치료하고 있습니다. 문의주신 추나요법만의 역할은 직접적으로 건초염의 염증을 치료한다기 보다는, 환자분의 오른쪽 엄지손가락과 손목을 사용하시는 동작의 기전에서 발생하는 문제를 해결하는 치료입니다. 목, 어깨, 손목, 그리고 엄지손가락으로 이어지는 일련의 동작이 개선되도록 하는 치료입니다. 특히 아직 젊으신 남성분이신데, 3개월 넘게 지속되는 통증이 지속되는 이유는 일상생활에서 지속적으로 문제가 발생되는 동작을 하시고 있거나, 전반적인 자세나 몸 상태가 좋지 않으신 경우가 많습니다. 이러한 전반적인 모든 부분을 고려하여 치료하는 데에 추나요법이 탁월합니다. 근처의 한의원에 내원하셔서 전반적인 몸 상태를 점검받으시고 치료받으시기를 권합니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
허리디스크 진단인데 추나로 나을 수 있나요
2026-02-09
안녕하세요, 문의주신 내용에 대해 답변을 드립니다. MRI 를 통해 요추 4번과 5번 사이의 디스크 돌출 소견을 진단 받으셨네요. 이 부분은 다른 척추 관절 중에서도 특히나 문제가 호발하는 부위입니다. 이 부분에서 디스크가 돌출되어 신경을 압박하면서 요통이나 하지 방사통을 유발하는 경우가 생깁니다. 약 복용과 물리치료에도 호전 반응이 없으시다고 했습니다. 항상 영상의학적 소견과 환자분의 일상 불편함은 비례하지 않습니다. 디스크 소견 이외에도 전체적인 자세의 부정렬과 생활 습관의 문제가 있을 수 있고, 이 부분의 치료가 더 필요한 경우가 많습니다. 말씀하신 데로 장시간 앉아 있는 생활을 하시면 문제가 심화될 수 있습니다. 추나요법은 요추와 골반대의 부정렬과 주변부 근육, 인대를 한의사의 손으로 직접 치료함으로 허리의 통증을 완화하고 신경 압박을 줄이는 데 효과적입니다. 추나요법은 추간판 탈출증 치료에 있어, 단순 물리치료보다 통증 감소와 기능 회복에서 우수한 효과를 보이며, 약침·한약과 병행 시 재발 방지에도 도움이 됩니다. 지금 겪고 계시는 불편감을 치료하는데 많은 도움이 되실 것 입니다. 치료 기간은 , 당장 불편한 증상의 완화는 짧게 1-2주 이내가 될 수 있고, 근본적인 자세 부정렬의 교정은 그보다 조금 더 걸릴 수 있습니다. 가까운 한의원을 내원하셔서 자세한 진료를 받아보시기를 권합니다. 추나요법은 건강보험 급여 항목으로 2009년 이후 2세대 실비 부터는 거의 혜택 적용이 됩니다. 이전 실비의 경우는 약관에 따라 달라질 수 있습니다. 근처 한의원에서 상담 받으시고 추나요법을 받아보시기를 적극적으로 추천드립니다.
벤치 할 때 어깨 앞 통증
2026-01-24
안녕하세요, 문의주신 부분에 대해 답변 드립니다. 수개월전부터 어깨 통증으로 힘들어하고 계시네요. 문의주신 내용으로 보았을 때 좋지 않은 자세로 반복적인 운동을 하시면서 손상이 생겼을 수 있습니다. 물론 발생 원인에 대해 더 구체적으로 알 수 있고, 이학적 검사, 영상의학적 검사 소견이 뒷받침된다면 더욱 정확한 진단을 내릴 수 있겠습니다. 다만 일반적인 경우, 문의주신 운동 동작시 발생하는 통증의 양상으로 보았을 때 어깨 주변 근육의 손상, 견갑대 가동성의 문제 등을 치료하는 것이 좋아 보입니다. 또한 운동을 좋아하시는 분들의 경우 조금만 호전되어도 빠르게 운동에 복귀하는 경우가 많은데, 완전히 치료될 때 까지 충분한 휴식과 치료가 필요한 경우가 많습니다. 특히 어깨 관절의 움직임, 가동에 대한 치료는 단순히 통증부위만 치료하는 것 보다는 견갑골, 쇄골, 경 흉추 등 전신의 부정렬을 치료하는 것이 매우 중요하기 때문에 침 추나요법이 도움이 되는 경우가 많습니다. 한의원에서 초음파검사기기를 통한 영상의학적 검사도 받으실 수 있기 때문에 인근 한의원을 내원하셔서 진료받아보시면 좋겠습니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
3년전부터 생긴 허리 통증 디스크 문의
2026-01-21
안녕하세요, 문의주신 내용에 대해 답변을 드립니다. MRI 를 통해 요추 4번과 5번 사이의 퇴행성 변화와 경미한 돌출 소견을 진단 받으셨네요. 이 부분은 다른 척추 관절 중에서도 특히나 문제가 호발하는 부위입니다. 이 부분에서 디스크가 돌출되어 신경을 압박하면서 요통이나 하지 방사통을 유발하는 경우가 생깁니다. 다만, 현재 영상의학적 검사 결과 소견은 심각하지 않은, 대부분의 중년 남성분들에게 흔히 볼 수 있은 정도의 진단이라고 할 수 있습니다. 항상 영상의학적 소견과 환자분의 일상 불편함은 비례하지 않습니다. 디스크 이외에도 전체적인 자세의 부정렬과 생활 습관의 문제가 있을 수 있고, 이 부분의 치료가 더 필요한 경우가 많습니다. 장시간 서 있거나 앉아 있을 일이 많으신지도 확인해 봐야 합니다. 추나요법은 요추와 골반대의 부정렬과 주변부 근육, 인대를 한의사의 손으로 직접 치료함으로 허리의 통증을 완화하고 신경 압박을 줄이는 데 효과적입니다. 추나요법은 추간판 탈출증 치료에 있어, 단순 물리치료보다 통증 감소와 기능 회복에서 우수한 효과를 보이며, 약침·한약과 병행 시 재발 방지에도 도움이 됩니다. 문의주신 데로 장시간 동일한 자세를 자주 취하시면 특히 요추4번과 5번 사이의 압력이 증가함으로 불편함이 발생할 수 있습니다. 환자분의 생활 습관과 자세 등을 한의사가 확인할 수 있으면 더욱 효과적인 치료와 조언을 해 드릴 수 있을 것입니다. 근처 한의원에서 추나요법을 받아보시기를 적극적으로 추천드립니다.