안녕하세요. 척추신경추나의학회 조태영 원장입니다. 먼저 지속적인 날개뼈 주위의 불편함으로 힘드실 텐데, 적절한 치료와 관리를 통해 빨리 호전되시길 바랍니다. 날개뼈는 등에 위치하며 몸통과 팔을 이어주는 역할을 합니다. 주위에 있는 여러 근육들에 의하여 적절한 자세를 유지하며 팔의 여러 동작에 관여하게 되는데, 날개뼈 주위의 증상들은 척추의 배열이나 일상에서 반복하는 동작에 의한 근육과 신경의 문제인 경우가 많습니다. 측만증과 같이 체형에 불균형이 있거나, 안 좋은 자세로 업무를 수행하는 시간이 많다면 날개뼈 주위의 근육과 신경에 영향을 주어 통증 및 불편한 감각과 같은 증상이 나타납니다. 추나치료는 적절한 진단을 통하여 근육과 신경의 문제를 판단하고, 그에 따라 척추, 관절의 균형과 근육의 기능을 정상화 하는데 도움을 주는 치료 방법입니다. 증상의 정확한 원인 및 구체적인 치료 기간은 진료 후 환자분의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 추나학회 홈페이지에 있는 정회원 한의원 찾기 검색을 하시면 치료를 받으시는데 도움이 되실 것 같습니다. 질문하신 내용에 조금이라도 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 척추신경추나의학회 조태영 원장입니다. 먼저 갑작스러운 무릎통증으로 힘드실 텐데, 적절한 치료와 관리로 빨리 호전되시길 바랍니다. 러닝이나 웨이트트레이닝처럼 관절에 부하가 걸리는 운동을 할 때에는 강도나 시간을 적절히 하여 손상이 발생하지 않도록 주의하셔야 합니다. X-ray상 뼈에는 이상이 없다고 했으나 계단 내려갈 때 지속적인 통증이 있다면 무릎에서 체중 부하를 감당하는 연골이나 인대 및 근육과 같은 조직에 손상이 의심됩니다. 가벼운 경우 1~2주 휴식과 안정을 취하면 많이 좋아지는데, 충분한 안정을 취하지 못하고 아픈 무릎을 계속 사용하거나, 초기 손상 정도가 심하거나, 평소 무릎이나 척추에 불균형 등이 있는 경우엔 적절한 치료를 받지 않으면 증상이 오래가 가기도 합니다. 장시간 통증 및 운동 제한이 지속된다면, 가까운 한의원에 방문하셔서 적절한 진단과 치료를 받으시길 권합니다. 추나치료는 이 때 환자분의 증상 및 관절의 상태에 따라 시행여부를 결정하게 될 것 같습니다. 구체적인 치료 내용 및 시간, 비용 등은 진찰 후 의료진의 판단에 따라 다를 수 있으며 근처의 방문 가능한 한의원에 미리 문의 해보시길 권유드립니다. 질문하신 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 합니다.

안녕하세요. 척추신경추나의학회 조태영 원장입니다. 먼저 장기간의 허리 통증 및 다리 저림으로 많이 힘드실 텐데, 적절한 치료와 운동으로 잘 관리하시길 바랍니다. MRI상 보이는 디스크 팽윤(bulging disc)은 일반적으로 탈출 정도는 심하지 않지만, 정상 모양의 디스크보다 신경을 압박하기 쉽고, 해당부위(L4-L5/L5-S1)가 장기간 압박을 받았을 가능성이 높습니다. 이는 MRI상 탈수화된 디스크(검게 변한 디스크)로 확인되거나, X-ray상 척추 사이 간격이 좁은 상태(disc space narrowing 소견)로 나타나는데, 일상 생활 중 충격을 흡수하고 부드럽게 운동하는 기능이 약하기 쉬운 소견입니다. 이 때 나타날 수 있는 증상으로는 오래 앉아 있거나(앉기는 걷기보다 디스크의 압력이 높습니다), 장시간 운전 후 차에서 내릴 때, 방바닥에 양반다리로 앉을 때, 한 자세로 오래 누워있다가 활동 할 때(아침에 일어날 때, 세수 할 때 등) 허리의 뻣뻣함과 통증을 반복적으로 느끼기 쉽습니다. 또한 오래 앉아있을 때 허리 통증과 더불어 다리로 저린 느낌이 있다면, 팽윤된 디스크에 의한 신경자극(하지 방사통)도 의심할 수 있습니다. 이런 경우 추나치료는 추간판의 눌림을 완화하고 척추 배열의 균형을 개선시켜 요추와 주위 근육의 압박과 긴장을 줄여줌으로써, 요통 및 하지 방사통을 경감 시키는데 도움이 됩니다. 질문하신 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 합니다.