안녕하세요 몇달전부터 왼쪽 목 옆과 어깨가 자주 뭉치고, 날개뼈 안쪽까지 뻐근한 통증이 이어지는데요 컴퓨터 작업을 오래 하거나 고개를 숙이고 집안일을 하면 목에서 어깨, 등 쪽이 같이 당기는 느낌이 있습니다. 가끔 팔이 무겁거나 손 쪽이 저릿한 느낌도 있습니다.

처음에는 목디스크가 아닐까 걱정했는데, 찾아보니 사각근증후군이라는 것도 비슷한 증상을 만들 수 있다고 하더라고요. 근육문제인거 같던데 사각근증후군도 추나요법으로 치료할 수 있는지, 목디스크와는 어떻게 구분하는지도 궁금합니다.