어깨가 무겁고 팔까지 저려요
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작성자 김해솔 (서울특별시 강북구) 조회 31회 작성일 26-08-18 08:02본문
안녕하세요. 40대 여성인데, 한 석 달 전부터 오른쪽 어깨가 무겁고 팔까지 저린 증상이 있어서 문의드립니다. 특히 밤에 돌아누울 때랑 아침에 일어나면 더 심하고, 컴퓨터 오래 보면 손가락 끝까지 찌릿할 때가 있어요. 예전에 병원에서 나이 들면서 생기는 퇴행성 쪽일 수 있다고 들은 적이 있어서, 큰 병은 아닌지 자꾸 걱정이 됩니다. 파스랑 스트레칭만 하다가 크게 나아지진 않았어요.
이런 경우에도 추나요법이 가능한지, 안되는 경우가 있는지도 궁금합니다. 그리고 가기 전에 큰 병원에서 MRI나 엑스레이를 꼭 찍고 와야 하는지도 여쭤보고 싶습니다.
이런 경우에도 추나요법이 가능한지, 안되는 경우가 있는지도 궁금합니다. 그리고 가기 전에 큰 병원에서 MRI나 엑스레이를 꼭 찍고 와야 하는지도 여쭤보고 싶습니다.
답변 1개
안녕하세요 한의사 류호선입니다
오른쪽 어깨의 무거움과 팔부터 손가락 끝까지 이어지는 저림 증상으로 야간 수면과 컴퓨터 업무 등 일상생활에 불편함이 커서 많이 힘드신 상태로 보입니다.
mri나 엑스레이 검사 결과가 있으면 진단에 도움이 되지만 경추(목)와 어깨 관절의 구조나, 움직임에 대한 평가가 mri보다 더 중요하므로, 굳이 큰 병원에서 먼저 검사 없이 내원하셔도 됩니다.
파스나 가벼운 스트레칭으로 호전이 없었던 것은 겉의 근육만 일시적으로 이완되었을 뿐, 근본적인 구조 문제가 해결되지 않았기 때문입니다. 밤에 아픈 야간통과 함께 컴퓨터를 할 때 손가락 끝까지 찌릿한 증상은 단순 어깨 문제가 아니라, 굳어진 목과 어깨 주변 근육이 팔로 내려가는 신경을 누르거나 경추의 퇴행성 변형(목디스크 등)으로 인한 신경 포착 증상일 가능성이 높습니다. 급성 디스크 파열로 인한 심한 힘빠짐(마비)이나 심한 골다공증이 있는 경우가 아니라면 안전하게 추나 치료를 받으실 수 있습니다.
침 치료와 더불어 경추 및 어깨 관절 공간을 넓히고 근육을 부드럽게 풀어주는 추나 위주로 진행하면 치료가 더욱 빠릅니다.
일반적인, 단순 자세 불균형과 근육 긴장에 의한 가벼운 신경 눌림이라면 2~4주정도의 치료로도 어느정도 호전을 기대할 수 있고, 진단 결과 퇴행성 목디스크 등 경추의 만성적인 구조 변형과 신경 압박이 고착화된 상태라면 앞으로 최소 3개월의 치료기간이 필요할 수 있습니다.
홈페이지에 추나학회 교육을 받은 한의원들의 목록이 있으니 검색 후 방문해보시기를 권유드립니다~
오른쪽 어깨의 무거움과 팔부터 손가락 끝까지 이어지는 저림 증상으로 야간 수면과 컴퓨터 업무 등 일상생활에 불편함이 커서 많이 힘드신 상태로 보입니다.
mri나 엑스레이 검사 결과가 있으면 진단에 도움이 되지만 경추(목)와 어깨 관절의 구조나, 움직임에 대한 평가가 mri보다 더 중요하므로, 굳이 큰 병원에서 먼저 검사 없이 내원하셔도 됩니다.
파스나 가벼운 스트레칭으로 호전이 없었던 것은 겉의 근육만 일시적으로 이완되었을 뿐, 근본적인 구조 문제가 해결되지 않았기 때문입니다. 밤에 아픈 야간통과 함께 컴퓨터를 할 때 손가락 끝까지 찌릿한 증상은 단순 어깨 문제가 아니라, 굳어진 목과 어깨 주변 근육이 팔로 내려가는 신경을 누르거나 경추의 퇴행성 변형(목디스크 등)으로 인한 신경 포착 증상일 가능성이 높습니다. 급성 디스크 파열로 인한 심한 힘빠짐(마비)이나 심한 골다공증이 있는 경우가 아니라면 안전하게 추나 치료를 받으실 수 있습니다.
침 치료와 더불어 경추 및 어깨 관절 공간을 넓히고 근육을 부드럽게 풀어주는 추나 위주로 진행하면 치료가 더욱 빠릅니다.
일반적인, 단순 자세 불균형과 근육 긴장에 의한 가벼운 신경 눌림이라면 2~4주정도의 치료로도 어느정도 호전을 기대할 수 있고, 진단 결과 퇴행성 목디스크 등 경추의 만성적인 구조 변형과 신경 압박이 고착화된 상태라면 앞으로 최소 3개월의 치료기간이 필요할 수 있습니다.
홈페이지에 추나학회 교육을 받은 한의원들의 목록이 있으니 검색 후 방문해보시기를 권유드립니다~
답변작성일 2026-08-18 13:12:24
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